पूरे शरीर को कैसे गोरा करें :How To Brighten Full Body
आज इस लेख में हम आपको यह जानकारी देने जा रहे हैं कि पूरे शरीर को गोरा करने के लिए हम क्या–क्या उपाय कर सकते हैं।
1) एक नींबू लेकर उसे बीच से काट लें। एक कटोरी में शक्कर ले लें और थोड़ा शहद ले लें। अब एक कोलगेट टूथपेस्ट ले लें या आपके घर में जो टूथपेस्ट हो वह भी ले सकते हैं।आधे कटे नींबू के ऊपर आधा चम्मच चीनी डालें, थोड़ा सा शहर डालें और थोड़ा टूथपेस्ट लगाकर उसे अपनी टैनिंग वाली जगह पर लगाएं और तीन-चार मिनट तक रगड़े। जरूरत के हिसाब से उसमें चीनी और शहद मिलाते रहे। 5 मिनट बाद ठंडे पानी से धो लें। इसके बाद उस पर थोड़ी सी मलाई लगा लें या फिर आप कोई अच्छा मॉइश्चराइजर भी लगा सकते हैं। ऐसा करने से आपकी त्वचा की टैनिंग दूर हो जाएगी और आपकी त्वचा चमकदार व मुलायम बन जाएगी। अगर आपकी त्वचा हल्की लाल हो जाती है, तो चिंता की कोई बात नहीं है। चीनी स्क्रब का काम करती है और रगड़ने से हल्की-हल्की लाल हो सकती है। टूथपेस्ट में सफाई के कुछ अच्छे इंग्रेडिएंट्स होते हैं, जो आपकी त्वचा पर जमा मैल को हटा देते हैं।
2) दो चम्मच लाल मसूर की दाल को पानी में भिगा दें। जब दाल फूल जाए, तो उसको पीस लें। फिर उसमें थोड़ा सा कच्चा दूध मिला लें। इसके बाद इस मिक्सचर को अपने हाथ और पैर पर और जहां भी कालापन हो वहां लगा लें। एक-दो मिनटके लिए मसाज करें। इसके बाद इसको 15 मिनट लगा रहने दे। फिर ठंडे पानी से हाथ पैर धो लें। इस मिश्रण को आप अपने चेहरे पर भी लगा सकते हैं। इससे आपका चेहरा और आपके हाथ पैर और और पूरी बॉडी गोरी और चमकदार हो जाएगी। इससे आपकी त्वचा टाइट और मुलायम भी हो जाएगी।
3) तीन चम्मच मुल्तानी मिट्टी ले लें।इसके बाद इसमें गुलाब जल मिलाकर गाढ़ा पेस्ट बना लें।अब इसको टैनिंग वाली जगह पर लगा लें।10 मिनट बाद एक टमाटर ले लें।उसको बीच से काट लें।उस टमाटर पर थोड़ी सी हल्दी और थोड़ा सा टूथपेस्ट लगाकर उससे, जिस जगह पैक लगाया है, उस पर रगड़ें। रगड़ने के बाद उसे 10 मिनट तक सूखने दें, फिर पानी डालकर गीला करें और गीले कपड़े से पोंछ दें और पानी से धो लें। फिर मॉइश्चराइजर लगा लें।ऐसा करने से आपकी त्वचा जल्दी ही साफ हो जाएगी और चमकदार हो जाएगी।
पूरे शरीर को कैसे गोरा करें
4) एक चम्मच चावल का आटा ले लें।आधा चम्मच शहद ले लें।इसको आपस में मिला लें, फिर इसमें एक चम्मच दूध डालें। अब इसको अच्छे से मिलाएं। इस पैक को चेहरे और अपने हाथ, पैर में लगा लें। 20 मिनट बाद ठंडे पानी से धो लें। ऐसा करने से आपकी त्वचा बहुत जल्दी ब्राइट हो जाएगी। इससे आपकी त्वचा पर पफीनेस भी ठीक हो जाएगी और आपकी त्वचा पर कसावट भी आएगी और आपकी त्वचा काफी ज्यादा चमकदार भी हो जाएगी।
5) दो चम्मच बेसन ले लें। अब इसमें आधा नींबू का रस डालें। इसके बाद इसमें एक चम्मच नारियल का तेल डाल लें।इसके बाद इसमें दो चम्मच दही मिला लें। अब इन सब चीजों को अच्छी तरह मिला लें। नहाने से पहले इसे अपनी पूरी बॉडी और चेहरे पर अच्छी तरह लगा लें।इसके बाद इसको 20 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर इसको 2–3 मिनट तक अच्छे से मसाज करें और उसके बाद पानी से धो लें।ऐसा करने से आपकी त्वचा की सारी टैनिंग चली जाएगी और आपकी त्वचा काफी गोरी और चमकदार बन जाएगी। साथ ही आपकी त्वचा काफी मुलायम भी हो जाएगी। इसके साथ आपके एजिंग के साइन यानी की झुर्रियां भी काफी हद तक दूर हो जाती हैं।
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