How To Prevent Hair Fall :बालों को झड़ने से कैसे रोकें 

बालों को झड़ने से कैसे रोकें :How To Prevent Hair Fall

    आजकल बालों का झड़ना एक आम समस्या हो गई है और यह मानसून के दौरान तो और ज्यादा बढ़ जाती है। कभी-कभी तो यह समस्या गंजेपन तक भी पहुंच जाती है। आज हम आपको यहां पर कुछ ऐसे उपाय बताने जा रहे हैं,  जिससे आप न सिर्फ अपने बाल झड़ने की समस्या बल्कि गंजेपन से भी छुटकारा पा सकेंगे और आपके बालों की ग्रोथ भी लंबी हो सकेगी।

1) दो छोटे गुलाबी रंग के प्याज ले लें।  अब इसमें एक चम्मच ऐलोवेरा जेल मिला लें। एलोवेरा जेल अगर ताजा हो तो और भी अच्छा। अब इसको एक कॉटन की सहायता से अपने बालों की जड़ों में लगा लें और फिर उसके बाद पूरी लेंथ में लगा लें। 2 घंटे तक लगा रहने दें। उसके बाद किसी माइल्ड शैंपू से अपने बालों को धो लें। ऐसा करने से आपके बालों की ग्रोथ काफी लंबी होने लगेगी और आपके बाल झड़ने भी बंद हो जाएंगे। साथ ही आपके बाल मुलायम और चमकदार भी बनेंगे।


2) एक कटोरी में चार-पांच चम्मच चावल ले लें और इसको अच्छी तरह धो लें। इसके बाद इसको दो-तीन गिलास पानी में भिगो दें। अब इसमें दो पाउच ग्रीन टी के डाल दें तथा इसको 15 मिनट तक भिगा कर रख दें। इसके बाद ग्रीन टी के सारे  न्यूट्रिएंट इस पानी में उतर आएंगे। फिर इस पानी को एक भगोने में चावल और ग्रीन टी के पाउच के साथ डालकर धीमी आच पर गैस पर चढ़ा दें। 5 मिनट बाद ग्रीन टी के पाउच निकाल दें तथा इसको धीरे-धीरे 15- 20 मिनट तक पका लें। इसके बाद पानी को ठंडा कर लें और फिर छान कर एक स्प्रे बोतल में भर लें।  इसको जिस दिन बाल धोना हो उसके 1 दिन पहले सुबह बालों की जड़ों में लगा लें और पूरे लेंथ में भी लगा लें। यह पानी सूख जाने के बाद बिल्कुल भी चिपचिपा नहीं रह जाता है।  फिर उसके बाद बालों को बांध लें और रात में बादाम के तेल या फिर नारियल तेल या फिर कैस्टर ऑयल, कोई भी एक तेल लेकर बालों की अच्छी तरह मसाज करें। अगर आपको गंजेपन की भी समस्या है तो, इसमें चार-पांच बूंद रोज मेरी एसेंशियल ऑयल की भी मिला लें। फिर बालों को बांधकर सो जाएं। अगले सुबह किसी माइल्ड शैंपू से बालों को धो लें। ऐसा हफ्ते में दो बार करें। ऐसा करने से आपके बालों की ग्रोथ बहुत तेजी से बढ़ेगी तथा आपके बाल झड़ने की समस्या बिल्कुल खत्म हो जाएगी। आपके बाल लंबे, घने, काले और रेशमी हो जाएंगे।


3) अगर आपकी स्कैल्प ऑयली है और उस पर डेंड्रफ भी रहता है तथा आपकी स्कैल्प पर पपड़ी भी जम जाती है तो, फिर आप एक चम्मच प्याज के रस में, एक चम्मच नारियल का तेल मिला लें तथा इसको अपने स्कैल्प पर कॉटन की सहायता से अच्छे से लगा लें। 10 मिनट बाद एक पतली कंघी लेकर बालों में कंघी करें।  आप देखेंगे कि आपके सर की सारी पपड़ी और डैंड्रफ निकलकर कंघी पर आ गया है।  इसके बाद अगली सुबह बालों को धो लें। ऐसा करने से आपकी स्कैल्प साफ हो जाएगी और साफ स्कैल्प होने से आपके बाल झड़ना बंद हो जाएंगे और आपके बालों की ग्रोथ भी तेजी से बढ़ने लगेगी।


4) अगर आपकी स्कैल्प ड्राई रहती है और आपके सर में खुजली भी बनी रहती है तो, फिर आप दो चम्मच प्याज के रस में, एक चम्मच शहद मिलाकर एक कॉटन की सहायता से अपने बालों की जड़ों में लगा लें। लगाने के बाद इसमें कंघी बिल्कुल भी ना करें नहीं तो, आपके बाल टूट सकते हैं। इसको लगाने के 1 घंटे बाद अपने बालों को किसी माइल्ड शैंपू से धो लें। ऐसा करने से आपके बालों की जड़ों को नरिशमेंट मिलेगा और बाल मॉइश्चराइज हो जाएंगे, जिससे आपके सर में खुजली की भी समस्या समाप्त हो जाएगी तथा आपके बाल भी झड़ने बंद हो जाएंगे और आपके बालों की ग्रोथ भी तेजी से बढ़ेगी। 


5) अगर आपकी स्कैल्प नॉर्मल है और फिर भी आपके बालों में ग्रोथ नहीं हो रही है,  बाल झड़ रहे हैं तो, फिर आप दो चम्मच कलौंजी ले लें तथा एक गिलास पानी डालकर उसको तब तक खौलाएं, जब तक एक चौथाई गिलास पानी नहीं बचता। उसके बाद उसको एक बोतल में भरकर रख लें और जब भी आपको बाल धुलना हो तो,  एक चम्मच कलौंजी के पानी में एक चम्मच प्याज का रस मिलाकर अपने बालों की जड़ों में लगा लें, पर अपने बालों के लेंथ में ना लगाएं। नहीं तो आपके बालों में फ्रिज आ सकता है। फिर 2 घंटे बाद आप अपने बाल धुल लें। ऐसा करने से अगर आपके जो बाल छोटे-छोटे उगते हैं, नई ग्रोथ आती है, मगर बड़े नहीं होते हैं, वह भी बढ़ने लगेंगे और नए बाल भी आने लगेंगे और आपकी बालों की ग्रोथ दोगुनी तेजी से बढ़ेगी। और आपके बाल झड़ना भी बंद हो जाएंगे।


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